Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

green bugatti

Вагоинсулярный криз

Обморок является одним из возможных проявлений вегетативного криза. Он возникает в результате краткого, но резкого понижения тонуса сосудов и падения артериального давления, из-за чего мозг перестает получать необходимое ему количество кислорода. Обычно бессознательное состояние наступает внезапно после нескольких мгновений ощущения дурноты, слабости, головокружения, темноты перед глазами. Иногда человек успевает сесть или прислониться спиной к опоре. Дальше наступает потеря сознания, обычно продолжающаяся несколько минут. У больного холодеют конечности, на лице выступает холодный пот, замедляется дыхание, слабеет и учащается пульс.

Или дыхание учащается настолько, что не успеваешь производить вдохи (а от этого становится заметно хуже, но и одновременно никак не остановить, т.к. ощущение, что только так дышать и легче.) Помутнение в глазах. Вообще полная потеря контроля над собой -- и, чёрт возьми, наученное опытом сознание моментально фиксирует: "Вот оно, сейчас начнётся, а подавить невозможно ничем. Как невовремя-то." Одновременно с гипер учащённым дыханием (как бешеная собачка) накатывают приступы удушья, такие же внезапные, сопровождающиеся жутким жаром, желанием сдёрнуть с себя кожу, лишь бы хоть как-то проветриться. Ощущение жуткого, какого-то волчьего голода (даже если ела недавно). И состояние, которое описывается только одним словом: плохо. Не "дурно", не "тошно", а вот именно что -- "плохо". И не сделать ничего. Ни вода, ни сладкое -- надо тупо ждать. Голова болит и кружится, маета. Потом такая дикая слабость в ногах, неспособность говорить (вскоре сменяющаяся потребностью говорить постоянно, иначе опять накатывает), сухость во рту с одновременными приступами гиперсальвации. И затруднённое восприятие действительности. Какие-то лица, люди, вопросы -- всё откуда-то "оттуда", всё не со мной. (Прям как в "Пыли": "Алёша, кто все эти люди?" :) ) Усталость, дикая усталость, какая-то ненормальная усталость, неспособность держать голову прямо, покалывание в конечностях, скрытый тремор. Очень чёткое видение себя со стороны (опыт? ведь замутнённость явная), отчеканенное сознание того, что происходит -- и полная неспособность повлиять на ситуацию, хоть как-то достучаться до своего тела. Неловко-то как перед людьми, хотя и понимаю, что нечего стыдиться: уж что есть, то есть.

Вообще, ретроспективно рассуждая, я понимаю, что было бы странно, если бы вообще ничего не произошло. Посудите сами: начавшееся ещё летом медленное, но верное снижение веса, глубочайший и резко наступивший депресняк в сентябре, приведший к потере 4 кг менее, чем за месяц без каких-либо объективных причин. Всяческие нервности и переживания, потеря аппетита. 2 напряжённые ночи абсолютной и мучительной бессонницы, после которых нарушение режима несколько дней подряд, эмоциональный стресс и чередование восторженного/подавленного состояний. Чуть-чуть потрясения искусством, физическая вымотанность и до кучи лёгкая (правда лёгкая) табачная интоксикация, вызванная скорее тяжёлым пропитанным ароматами воздухом, нежели внутренним употребелнием. Но it was the feather that broke camel's back. И вуаля!

Я сейчас подсчитала. В принципе, случается где-то раз в 3-4 года. Однако обмороков доселе не было (и всю-то я жизнь сетовала, что никодга не падала в "овмороки", как это в детстве называлось). Да и вообще симптомы варьируются, так что трудно засечь предвестники (ну что, мало кто из нас чувствует недосып и ощущение сдавленной, "не своей" головы время от времени?) И только за пару секунд до приступа по "плохо" и жуткому дыхательному ритму опознаёшь его, уже неизбежный. Стоит ли расслабиться на ближайшие 3 года или в следующий раз ожидать уже и паническую атаку? :) Да я всё понимаю: подвижный образ жизни, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и полное душевное спокойствие. Причём последнее -- главное. Но ведь и оно же единственное реально невыполнимое.

В чём везло: только 1 раз всё случалось без "ситтера". Точнее, соседки были в комнате, но к первой паре решили не идти и крепко спали, а я вот вскочила с постели, оделась... да так из комнаты и не вышла. Остальные разы как-то при домашних или на тот момент домашних, везло. Правда, помощи тут особо никакой не окажешь, но всё-таки вдруг действительно упадёшь? А падаю я исключительно с последующими сотрясениями. :) Так что люди -- это хорошо. Как бы только успевать при этом успокоить? Мол, мне плохо, но это сейчас пройдёт, не пугайтесь. Ведь даже мычать не можется. А, как оказалось, быстрее всего из последующих состояний выходишь не когда лежишь-ползаешь, грызя подушки, а когда сидишь, скованная чьими-то руками, включая голову. Не стоит недооценивать значение человеческих объятий! Коли это штука нервная, то и лечить её можно, лишь почувствовав, что кто-то взял тебя на себя. Позвольте мужчинам быть мужчинами, а женщины тогда, так и быть, будут по-женски валяться в обмораках время от времени. :)
  • Current Music
    Nirvana -- "The man Who Sold the World"
  • Tags
    ,